Pasiflora
Uses
Principales Usos Recomendados
La vid de la pasiflora es nativa del hemisferio occidental, nombrada así por su conexión simbólica entre su apariencia y la crucifixión de Jesús. Los nativos norteamericanos usaron la pasiflora principalmente como un sedante moderado. Rápidamente se pasó como un remedio tradicional en Europa y posteriormente fue adoptada por herbolarios profesionales como una ayuda sedante y digestiva.
¿Para qué se Utiliza la Pasiflora Actualmente?
En 1985, la Comisión E de Alemania aprobó oficialmente la pasiflora como un tratamiento para la "inquietud nerviosa". Se considera que la hierba es un tratamiento moderadamente efectivo para la
ansiedad
y el
insomnio
, menos potente que la
kava
y la
valeriana
, sin embargo útil. Al igual que el
toronjil
(bálsamo de limón),
manzanilla
y la valeriana, la passiflora también se utiliza para el
estómago nervioso
.
No se conocen los ingredientes activos de la pasiflora.
Dosis
La dosis adecuada de pasiflora es 1 taza 3 veces al día de un té hecho al dejar reposar un cucharadita de hojas secas por 10 a 15 minutos. Los extractos en polvo e infusiones de pasiflora deben tomarse de acuerdo a las instrucciones de la etiqueta.
Cuestiones de Seguridad
La pasiflora se encuentra en la lista GRAS de la FDA (generalmente reconocida como segura).
Se ha descubierto que los alcaloides harman y harmaline que se encuentran en la pasiflora actúan un poco como los medicamentos conocidos como inhibidores MAO y también estimulan al útero,
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pero sigue sin saberse si la pasiflora entera tiene esos efectos. La pasiflora podría aumentar la acción de los medicamentos sedantes.
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Finalmente, hay cinco reportes de caso desde Noruega de individuos que tuvieron daños mentales temporales debido a una combinación de productos herbales que contenían pasiflora.
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No está claro si los otros ingredientes tuvieron algo que ver.
No se ha determinado la dosis segura para las mujeres embarazadas o que amamantan, niños muy pequeños o aquellos con enfermedad renal o hepática grave.
Interacciones de las que Debe Estar Consciente
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