by Meyeroff WJ

La Verdad Acerca de los Orgasmos

together Usted ha visto Dr. Ruth, ha leído Cosmopolitan o Playboy y The Joy of Sex está acumulando polvo en su librero. Así que usted es bastante lista cuando se trata de mitos vs. realidades acerca de los orgasmos masculinos y femeninos, ¿cierto?. Bueno, sólo para estar seguros, hemos creado una rápida prueba para ayudarle a separar la realidad de la ficción.
1: ¿Verdadero o Falso? La mejor manera de llevar a la pareja masculina y femenina al orgasmo es mediante el contacto directo vagina/pene.
2: ¿Verdadero o Falso? Los hombres siempre eyaculan cuando llegan al orgasmo.
3: ¿Verdadero o Falso? La capacidad de tener y disfrutar un orgasmo disminuye a medida que los hombres envejecen.
4: ¿Verdadero o Falso? Una mujer que no puede tener un orgasmo es frígida.
Se pueden encontrar las respuestas al final de la página.
Aunque estas preguntas parecen rudimentarias, el fenómeno del orgasmo ha sido ampliamente estudiado. Los investigadores acaban de empezar a descubrir que los hombres y mujeres tienen una variedad de orgasmos, y que no hay manera correcta o equivocada de tener un orgasmo. El estado de ánimo, el nivel de energía o fatiga, la cantidad y tipo de preámbulo sexual, el nivel de confianza, y los eventos de la vida simultáneos tienen efectos sobre la sensación del orgasmo.

Orgasmo Masculino

En los hombres, el orgasmo depende casi por completo de la estimulación del pene. Casi siempre está acompañado por la eyaculación de líquido seminal. Mientras ocurre la eyaculación, una serie de cuatro o cinco contracciones es seguida por sensaciones placenteras.
Algunos hombres tienen poderosas reacciones físicas durante el orgasmo acompañadas por fuertes sonidos vocales y movimientos corporales bruscos. Otros tienen orgasmos más tranquilos y silenciosos, pero la mayoría de hombres experimenta una gama de intensidades entre estas dos reacciones extremas.
Para muchos hombres, la principal fuente de placer orgásmico es una eyaculación poderosa. Otros hombres experimentan numerosas sensaciones orgásmicas continuas, prolongadas después de la eyaculación. Incluso otros podrían experimentar un patrón similar a los orgasmos múltiples de las mujeres, una serie de mini-orgasmos poco espaciados que llegan al clímax con la eyaculación.

Orgasmo Femenino

Investigación generada de la experiencia personal de muchas mujeres sugiere que existen al menos dos tipos de orgasmos femeninos. El primero se origina en el clítoris. El segundo comienza en el clítoris y se propaga hacia abajo en la vagina. Esto provoca un orgasmo más poderoso que cuando el orgasmo involucra únicamente al clítoris. Se cree que este tipo de orgasmo es el resultado de la estimulación del punto G, el cual se cree que se ubica en la pared frontal de la vagina, y está acompañado por contracciones del útero, vagina, y órganos pélvicos. Como Jane C., una residente en Boston reporta, "Este tipo de orgasmo es una experiencia increíble, casi extra-corporal."
Algunos expertos creen que el punto G sólo existe en algunas mujeres. Otros simplemente creen que la pared frontal de la vagina es muy sensible. Y algunos expertos creen que el concepto entero de un punto G es absolutamente ridículo y sólo sirve para precipitar sensaciones de insuficiencia y ansiedad entre mujeres.

¿Puedo Tener Orgasmos Múltiples?

Si usted es mujer, probablemente. Si usted es un hombre menor de 30 años, probablemente. Si usted es un hombre mayor de 30 años, probablemente. Después de un orgasmo mayor, los hombres experimentan un "periodo refractario," durante el cual es muy difícil iniciar una erección. Los hombres menores de 30 años tienen la capacidad de eyacular frecuentemente sólo con cortos periodos de descanso; los hombres mayores tienden a necesitar periodos más prolongados entre erecciones. Sin embargo, con práctica y control, la mayoría de los hombres pueden extender sus ciclos sexuales y disfrutar varios mini-orgasmos antes de un clímax final. La mayoría de hombres que experimentan orgasmos múltiples eyaculan sólo una vez.
Muchas mujeres son capaces de experimentar más de un orgasmo durante un solo acto sexual. En lugar de moverse a la etapa de "resolución" o final del orgasmo, ellas pueden permanecer altamente excitadas en una fase de "meseta." Desde esta fase, ellas pueden ser estimuladas para llegar al orgasmo rápida y repetidamente.
La mayoría de investigadores están de acuerdo en que no hay un patrón "correcto" de respuesta sexual. Cualquier cosa que funcione, se sienta bien, o conecte a las parejas entre sí en confianza y amor mutuos es lo que está "bien."

Respuestas de la Prueba

1. Falso. Antes de Masters y Johnson, la mayoría de las personas pensaban que el contacto vagina/pene era la única manera para llegar al orgasmo. Pero todos los expertos están de acuerdo en que la estimulación vaginal por lo general es la manera menos efectiva de excitar a una mujer. La mayoría de mujeres son mucho más sensibles a la estimulación del clítoris. En última instancia, dice Lionnie Barbach, PhD, autora de For Each Other: Sharing Sexual Intimacy, el orgasmo es una respuesta corporal total. Algunas personas se vuelven orgásmicas sólo mediante la estimulación de los pezones, masajes, o incluso sus fantasías. "El lugar no determina el orgasmo," dice Barbach.
2. Falso. La eyaculación y el orgasmo son dos funciones separadas en el cuerpo del hombre. Por lo general suceden juntas. Después de los 40 años de edad, muchos hombres no eyaculan tanto y eventualmente algunos no lo hacen en absoluto. Pero los orgasmos aún ocurren como lo hacen en mujeres que han atravesado la menopausia y ya no están ovulando.
3. Falso. La capacidad de disfrutar un orgasmo sigue siendo la misma, independientemente de la edad. La pregunta es si un hombre se permite disfrutarlo. Si él está preocupado por la eyaculación, podría no sentirse satisfecho. Todo se desacelera con la edad y también con el uso. Pero no hay edad en la que ya no pueda suceder, sólo podría tardar más tiempo. Piense en un corredor que trota vigorosamente siendo una persona joven pero encuentra más placer en las caminatas a medida que envejece. A medida que los hombres y mujeres envejecen, el orgasmo podría ser menos intenso, pero eso no significa que la satisfacción disminuya.
4. Falso. Las mujeres podrían asumir que si no tienen orgasmos, podrían ser "frígidas," o incapaces de disfrutar del sexo. Sin embargo, si una mujer lubrica durante el sexo, ha ocurrido excitación sexual. El orgasmo no es un componente crucial de plenitud sexual. Finalmente, el componente psicológico (la sensación de dar y recibir placer) es lo que en realidad es crucial para la plenitud sexual.

RESOURCES

The American College of Obstetrics and Gynecology http://www.acog.org

Dr. Ruth's Sexnet http://www.drruth.com

Society for Human Sexuality http://www.sexuality.org/

References

The American College of Obstetrics and Gynecology website. Disponible en: http://www.acog.org .

Dr. Ruth's Sexnet website. Disponible en: http://www.drruth.com .

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